Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25)
Categoria: Træning
Nome della mappa: Hejede Overdrev
Organizzatore: Mig
Paese: Danmark
Distanza: 2.49 km
Tempo: 13:53
Media HR: 174
Massimo HR: 184
3D Rerun
Løb to korte mellemdistancer i ca. tærskeltempo fokus lå på at være opmærskom på hvad jeg gjorde teknisk og hvorfor. Efter den første bane evaluerede jeg og løb derefter bane 2 med fokus på det jeg fandt ud af.
Visualizza commenti (0)
 
Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25) Mellemdistancetræning #1 (2017-02-25)