Digitalt kartarkiv för Allan Søgaard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Byløb, Havdrup (Part 2) (2019-11-05)
|
Natcup Avnstrup, H2 (2019-11-13) >>
Byløb, Havdrup (Part 3) (2019-11-05)
Kategori:
Træning
Karta/område:
Havdrup
Arrangör:
OK Roskilde, Jakob Søndergaard
Land:
Denmark
Distans:
Natløb
Sträcka:
3.16 km
Tid:
16:10
Genomsnittlig puls:
165
Maxpuls:
185
3D Rerun
Hurtigt by natløb (banen er i 3 dele). Extra lang bane blev det til med de mange forbudte områder man skulle vinkle udenom: 7.4km blev til 10.78km o-løb på 50min. Kun problem med Post 13, hvor jeg løb til forkerte bakke i mørket. Der var ret meget bevoksning på bakken hvor posten lå, men jeg læste jo ikke den første bakke godt nok og fortsatte forkert fremad.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara