Byløb, Havdrup (Part 3) (2019-11-05)
Kategorija: Træning
Žemėlapis/vietovė: Havdrup
Organizatorius: OK Roskilde, Jakob Søndergaard
Šalis: Denmark
Rungtis: Natløb
Atstumas: 3.16 km
Laikas: 16:10
Vidutinis pulsas: 165
Maksimalus pulsas: 185
Hurtigt by natløb (banen er i 3 dele). Extra lang bane blev det til med de mange forbudte områder man skulle vinkle udenom: 7.4km blev til 10.78km o-løb på 50min. Kun problem med Post 13, hvor jeg løb til forkerte bakke i mørket. Der var ret meget bevoksning på bakken hvor posten lå, men jeg læste jo ikke den første bakke godt nok og fortsatte forkert fremad.
Rodyti komentarus (0)
 
Byløb, Havdrup (Part 3) (2019-11-05) Byløb, Havdrup (Part 3) (2019-11-05)