Digital Orienteering Map Archive for Allan Søgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Byløb, Havdrup (Part 2) (05/11/2019)
|
Natcup Avnstrup, H2 (13/11/2019) >>
Byløb, Havdrup (Part 3) (05/11/2019)
Category:
Træning
Map/area:
Havdrup
Organiser:
OK Roskilde, Jakob Søndergaard
Country:
Denmark
Discipline:
Natløb
Distance:
3.16 km
Time:
16:10
Average HR:
165
Maximum HR:
185
3D Rerun
Hurtigt by natløb (banen er i 3 dele). Extra lang bane blev det til med de mange forbudte områder man skulle vinkle udenom: 7.4km blev til 10.78km o-løb på 50min. Kun problem med Post 13, hvor jeg løb til forkerte bakke i mørket. Der var ret meget bevoksning på bakken hvor posten lå, men jeg læste jo ikke den første bakke godt nok og fortsatte forkert fremad.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save