Archivio digitale di mappe di Orienteering di Rasmus Møller Jess
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< UTH#4 Natt-Medel (2016-12-03)
|
Riktnings-OL (2016-12-13) >>
UTH#5 Langtur i Nåsten (2016-12-04)
Categoria:
Træning
Nome della mappa:
Nåsten
Organizzatore:
Albin Ridefelt
Distanza:
16.99 km
Tempo:
133:55
Media HR:
150
Massimo HR:
167
3D Rerun
Løb roligt og behersket, Virkeligt godt fokus hele vejen, kunne orientere meget metodisk og havde godt flow på store dele af banen, dog blev flowet lidt brudt efter anden sløjfe hvor jeg senere får hjerneblødning til næstsidste. Fin afslutning på et fint fint UTH.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva