Træning, Sprint, Parkerne (2018-09-25)
Categoria: Træning
Nome della mappa: Roskilde Parkerne
Organizzatore: OK Roskilde, Jørgen Krogh
Paese: Denmark
Disciplina: Sprint
Distanza: 5.39 km
Tempo: 25:18
Media HR: 163
Massimo HR: 178
Meget hurtig og sjov sprint i parkerne, som gav noget god tempotræning. Havde lidt problemer med Post 1, som lå inde i det grønne ved kanten af mosen. Så måtte kravle derind. Derudover Post 20, som jeg ikke så med det samme opad cement-klodsen på bakken. Løb fra høj til høj, frem og tilbage, uden at se posten før ca 30-45sek senere.
Visualizza commenti (0)
 
Træning, Sprint, Parkerne (2018-09-25) Træning, Sprint, Parkerne (2018-09-25)