Træning, Sprint, Parkerne (25.09.2018)
Kategorie: Træning
Karte/Gebiet: Roskilde Parkerne
Veranstalter: OK Roskilde, Jørgen Krogh
Land: Denmark
Disziplin: Sprint
Distanz: 5.39 km
Zeit: 25:18
Durchschnittspuls: 163
Maximalpuls: 178
3D Rerun
Meget hurtig og sjov sprint i parkerne, som gav noget god tempotræning. Havde lidt problemer med Post 1, som lå inde i det grønne ved kanten af mosen. Så måtte kravle derind. Derudover Post 20, som jeg ikke så med det samme opad cement-klodsen på bakken. Løb fra høj til høj, frem og tilbage, uden at se posten før ca 30-45sek senere.
Kommentare zeigen (0)
 
Træning, Sprint, Parkerne (25.09.2018) Træning, Sprint, Parkerne (25.09.2018)