Архів спортивних карти. Користувач: Frederik Grue-Sørensen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Boserupløb (26/05/2012)
|
Natløb (29/10/2013) >>
DKF-OLØB #1 (06/10/2013)
Категорія:
Konkurrence
Карта/область:
Jonstrup Vang
Результати
Довжина шляху:
12.35 km
Час:
84:44
Середній HR:
166
Максимальний HR:
182
3D Rerun
Første længere løbetur i lang tid. Det er 13 måneder siden jeg sidst har været oppe på 12km, efter min skade. Herligt at være i gang igen! DKF løbene er uden kompas, og jeg prøvede at løbe sikkert, men kom flere gange ud af kurs når jeg skulle afsted fra en post. Bommede post 4. Fik klippet post 13 på vej til 8, men opdagede heldigvis fejlen. Bommede 9, og kom skævt ud fra 10 og 11. Men et ok løb alt i alt, på en dejlig efterårsdag.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти