DKF-OLØB #1 (06/10/2013)
Категория: Konkurrence
Карта/область: Jonstrup Vang
Длина пути: 12.35 km
Время: 84:44
Average HR: 166
Maximum HR: 182
Første længere løbetur i lang tid. Det er 13 måneder siden jeg sidst har været oppe på 12km, efter min skade. Herligt at være i gang igen! DKF løbene er uden kompas, og jeg prøvede at løbe sikkert, men kom flere gange ud af kurs når jeg skulle afsted fra en post. Bommede post 4. Fik klippet post 13 på vej til 8, men opdagede heldigvis fejlen. Bommede 9, og kom skævt ud fra 10 og 11. Men et ok løb alt i alt, på en dejlig efterårsdag.
Спрятать комментарии (0)
Отправить новый комментарий
Сохранить
 
DKF-OLØB #1 (06/10/2013) DKF-OLØB #1 (06/10/2013)