Månedens bane (15/05/2016)
Kategoria: Træning
Mapa/teren: Boserup
Dystans: 5.29 km
Czas: 40:36
Średnie tętno: 156
Maksymalne tętno: 167
Fed ide med månedens bane - rigtig god motivation til en ekstra gang træning. Lægger åbenbart for hårdt ud til min nuværende form (selvom farten ikke var imponerende). Er i hvertfald helt færdig allerede efter at være løbet ind gennem hugningen til post 10. Det koster både fart + et par dumme bom på den sidste halvdel af banen. På vej til post 13 får jeg løbet fra en grøft ved et forkert knæk og dermed i forkert retning (kompas!) og til post 19 ser jeg en post efter at jeg passerer den store sti - tror det er post 20 og at jeg er kommet for langt mod syd - men det var jo post 19!
Pokaż komentarze (0)
 
Månedens bane (15/05/2016) Månedens bane (15/05/2016)