Månedens bane (15-05-2016)
Catégorie: Træning
Carte/région: Boserup
Distance: 5.29 km
Temps: 40:36
HR moyen: 156
HR maximum: 167
Fed ide med månedens bane - rigtig god motivation til en ekstra gang træning. Lægger åbenbart for hårdt ud til min nuværende form (selvom farten ikke var imponerende). Er i hvertfald helt færdig allerede efter at være løbet ind gennem hugningen til post 10. Det koster både fart + et par dumme bom på den sidste halvdel af banen. På vej til post 13 får jeg løbet fra en grøft ved et forkert knæk og dermed i forkert retning (kompas!) og til post 19 ser jeg en post efter at jeg passerer den store sti - tror det er post 20 og at jeg er kommet for langt mod syd - men det var jo post 19!
Montrer les commentaires (0)
 
Månedens bane (15-05-2016) Månedens bane (15-05-2016)