Digitalt kartarkiv för Allan Søgaard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Stjerneløb, Boserup (2018-08-28)
|
DM stafet, Harrild Hede syd, H45 (2018-09-08) >>
Træning, Vrange Skov, Haraldsted (2018-09-01)
Kategori:
Træning
Karta/område:
Vrange Skov
Arrangör:
OK Roskilde, Jørgen Mondrup Kristensen
Land:
Denmark
Sträcka:
5.75 km
Tid:
38:11
Genomsnittlig puls:
135
Maxpuls:
164
3D Rerun
God bane med mange poster og gode stræk lige på, hvor man skulle holde styr kompasset for at ramme lige i posterne. Havde lille problem ved post 14, hvor der var meget tæt, så ku ikke lige se posten, så løbe en 10-15m i halv-cirkel rundt bagom den. Ved post 17 havde jeg lidt svært ved at se hvilken slugt posten lå ved, så løb til den vestlige slugt i cirklen. Det var meget tæt der også.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara