Archivo digital de mapas de orientación de Allan Søgaard
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Stjerneløb, Boserup (2018-08-28)
|
DM stafet, Harrild Hede syd, H45 (2018-09-08) >>
Træning, Vrange Skov, Haraldsted (2018-09-01)
Categoría:
Træning
Mapa/área:
Vrange Skov
Organizador:
OK Roskilde, Jørgen Mondrup Kristensen
País:
Denmark
Distance:
5.75 km
Time:
38:11
Average HR:
135
Maximum HR:
164
3D Rerun
God bane med mange poster og gode stræk lige på, hvor man skulle holde styr kompasset for at ramme lige i posterne. Havde lille problem ved post 14, hvor der var meget tæt, så ku ikke lige se posten, så løbe en 10-15m i halv-cirkel rundt bagom den. Ved post 17 havde jeg lidt svært ved at se hvilken slugt posten lå ved, så løb til den vestlige slugt i cirklen. Det var meget tæt der også.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar