Digitalt kartarkiv för Søren Nielsen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tirsdagstræning (2014-05-06)
|
VTR (2014-12-07) >>
O-intervalstafet tirsdagstræning (2014-05-20)
Kategori:
Træning
Karta/område:
Ravnsholte/Aunstrup
Arrangör:
Kim
Sträcka:
7.77 km
Tid:
108:36
3D Rerun
Der er jo ikke nohget at prale af, men her får I alligevel mit løb... Her er et skoleeksempel på hvad der sker når man ikke tager sin kondition- og tekniktræning alvorligt. Det går egentligt ok til p5, på nær lidt findorientering lige inden p5. Herfra spiller min halvdårlige kondition ind på mine orienteringsevner = slidsomt og dårlig koncentration. Erfaring: Orienteringsevnen stiger propersionelt med konditionen. Men skoven var vidunderlig og løbet var udfordrinde og veltilrettelagt, tak til Kim.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara