Arquivo digital de mapas de orientação de Rasmus Møller Jess
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Opvarmnings Korridor (25-02-2017)
|
Mellemdistancetræning #2 (25-02-2017) >>
Mellemdistancetræning #1 (25-02-2017)
Categoria:
Træning
Mapa/Área:
Hejede Overdrev
Organisação:
Mig
País:
Danmark
Distância:
2.49 km
Tempo:
13:53
Pulsação média:
174
Pulsação máxima:
184
3D Rerun
Løb to korte mellemdistancer i ca. tærskeltempo fokus lå på at være opmærskom på hvad jeg gjorde teknisk og hvorfor. Efter den første bane evaluerede jeg og løb derefter bane 2 med fokus på det jeg fandt ud af.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar