Archivo digital de mapas de orientación de Martin Laage Kragh
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< 10Mila 2014 (2014-05-04)
|
Kredsløb (2016-05-08) >>
DM Ultralang 2016 (2016-04-24)
Categoría:
Konkurrence
Mapa/área:
Rømø Sønderland
Organizador:
HTF
País:
Danmark
Disciplina:
Ultralang
Distance:
31 km
Time:
174:10
Average HR:
168
Maximum HR:
182
3D Rerun
!!!
Lidt bedre forbedt end i 2015, men måtte stadig kæmpe lidt med et baglår der var tæt på at krampe fra post 20! Hvis jeg løftede benet for højt begyndte det næsten at krampe - det betød at jeg i lyngen til post 24 og 25 var meget langsom. Til post 27 valgte jeg derfor vejvalget med meget stiløb, da dette ikke var et problem.
O-teknisk var der ikke de store udfordringer. Havde dog også fordel af Rene R. fra post 4-13. Men generelt var det ikke så svært. men længden var også en ok udfordring! ;)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar