148c i Lunsen (2017-02-05)
Kategori: Træning
Karta/område: Lunsen
Arrangör: Milos Nykodym
Land: Sverige
Sträcka: 16.4 km
Tid: 133:27
Genomsnittlig puls: 158
Maxpuls: 183
Reel perlekæde i Lunsen med Milos, Rassmus, Ken og Oskar. skiftedes til at orientere hver 10 post. Jeg 0-10, 50-60, 100-106, kortede af og løb selv efter, ville ikke løbe mere end 2h. Ikke så svært at løbe fra punkt til punkt i lunsen, men det blev alligevel ret intenst! sjov træning, og perf. i skoven idag. Har nok løbet flere poster idag end i hele Januar.
Visa kommentarer (2)
 
148c i Lunsen (2017-02-05) 148c i Lunsen (2017-02-05)