O-intervalstafet tirsdagstræning (2014-05-20)
Kategorija: Træning
Žemėlapis/vietovė: Ravnsholte/Aunstrup
Organizatorius: Kim
Atstumas: 7.77 km
Laikas: 108:36
Der er jo ikke nohget at prale af, men her får I alligevel mit løb... Her er et skoleeksempel på hvad der sker når man ikke tager sin kondition- og tekniktræning alvorligt. Det går egentligt ok til p5, på nær lidt findorientering lige inden p5. Herfra spiller min halvdårlige kondition ind på mine orienteringsevner = slidsomt og dårlig koncentration. Erfaring: Orienteringsevnen stiger propersionelt med konditionen. Men skoven var vidunderlig og løbet var udfordrinde og veltilrettelagt, tak til Kim.
Rodyti komentarus (0)
 
O-intervalstafet tirsdagstræning (2014-05-20) O-intervalstafet tirsdagstræning (2014-05-20)