Tirsdagstræning 050515 (05/05/2015)
Категория: Træning
Карта/область: Storskoven
Организатор: OKR/John
Длина пути: 5.08 km
Время: 39:24
Average HR: 129
Maximum HR: 141
Skulle være en mellemsvær bane, så planen var kun at bruge kortlæsning og gå lige på. OK indtil post 4, hvor jeg har lidt svært ved at læse kortet i det grønne, havner ved det gule og ser hvor jeg er. Mod post 5, bliver jeg usikker på hvor jeg er, men ser så indhegningen. Fra post 6 kommer jeg til at løbe til post 9 isf. post 7. Det går så helt galt, da jeg til post 8 tror jeg løber fra post 7, kommer ind i et helt forkert område og kan ikke få noget til at passe. Kommer til sidst ud på stien og ser hvor jeg er. Løber derfra bare de sidste poster hjem.
Показать комментарии (0)
 
Tirsdagstræning 050515 (05/05/2015) Tirsdagstræning 050515 (05/05/2015)