Roskilde 3-dages, Etape 3, Bane 1 (22/08/2017)
Kategoria: Træning
Mapa/teren: Boserup skov
Organizator: OKR
Dystans: 8.29 km
Czas: 48:36
Średnie tętno: 156
Maksymalne tętno: 185
Fuld knald på det meste af vejen. Eneste irriterende fejl er i udløbet fra p3, hvor jeg løber gennem det åbne i stedet for at tage en sti. Kommer til at sno mig mellem meterhøje brændenælder. Bliver hentet af Michael (1 min) her, og kommer til at møde ham ved samtlige poster resten af banen - selvom vi ofte tager forskellige vejvalg. Det er helt klart med til at holde tempoet på max hele vejen rundt. God træning på en god bane. :-)
Ukryj komentarze (0)
Dodaj komentarz
Zapisz
 
Roskilde 3-dages, Etape 3, Bane 1 (22/08/2017) Roskilde 3-dages, Etape 3, Bane 1 (22/08/2017)