Månedens bane juni 2016 (12/06/2016)
Category: Træning
Map/area: Himmelev Skov
Organiser: OKR
Distance: 3.57 km
Time: 19:38
Average HR: 161
Maximum HR: 178
Månedens bane. 2. gennemløb, små 10 minutters pause efter første gennemløb. 2:13 hurtigere end første gang - samme vejvalg, men stort set uden kortlæsning. Trækker jeg de 40sek roderi (i 1.løb) ved post 9 fra, har jeg brugt lidt over 7% på orienteringstekniske opgaver i første gennemløb.
Hide comments (0)
Post new comment
Save
 
Månedens bane juni 2016 (12/06/2016) Månedens bane juni 2016 (12/06/2016)