OK Älmes vårtävling (2017-05-07)
Kategori: Konkurrence
Karta/område: Kölaboda
Arrangör: OK Älme
Land: Sverige
Sträcka: 6.04 km
Tid: 44:24
Genomsnittlig puls: 173
Maxpuls: 188
Som altid sjovt og udfordrende at løbe i Sverige. Godt løb i flot vejr i dejlig nyudsprungen løvskov. Rigtig flot dag i skoven. Jeg løb et fint løb. Men laver en dum fejl efter post 7 hvor jeg sydvender kortet i stedet for at nordvende det og løber derfor 180 grader forkert ud fra posten. Jeg opdager det efter lidt og så må jeg lave en ny plan til post 8 som ikke bliver optimal. Det koster mig 3-4 minutter og jeg ryger fra en aktuel 8. plads til en 14. plads.
Visa kommentarer (0)
 
OK Älmes vårtävling (2017-05-07) OK Älmes vårtävling (2017-05-07)