Digitalt kartarkiv för Casper Lindemann
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tirsdagstræning (2016-06-07)
|
Swiss Orienteering Week 3. etape (2016-07-19) >>
Swiss Orienteering Week 2. etape (2016-07-18)
Kategori:
Konkurrence
Karta/område:
God da Staz
Arrangör:
SOW
Land:
Schweiz
Distans:
Mellemdistance
Resultat
Sträcka:
4.58 km
Tid:
43:49
Genomsnittlig puls:
170
Maxpuls:
189
3D Rerun
Dagens etape i Swiss orienteering week blev løbet i fantastisk smukt skovområde ved St. Moritz i ca. 1800 meters højde. Stævnepladsen var placeret på en bakke med udsigt over sø og bjerge. Selve løbet gik godt. Mindre fejl ved post 2, som kostede 1,5 minutter. Jeg løber ganske enkelt til den forkerte af to klippeblokke. Desuden et 2 minutters bum til post 8. Jeg holder ikke kursen godt nok og kommer lidt for langt til højre. Men alt i alt et godkendt løb i et teknisk svært og fysisk krævende terræn. Min gps viser, at jeg løb 352 højdemeter fordelt på 167 som stigning og 185 som fald.
Se videoen fra dagen på https://www.youtube.com/watch?v=yIHHItLY2LY&feature=youtu.be
(dagens etape starter ca. 30 sekunder inde i videoen)
Se fotos fra dagens etape på http://www.swiss-o-week.ch/de/sow2016/wettkaempfe/fotos-2016/sow2016-stage2.html
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara