VTR, Avnstrup (19/01/2020)
Kategoria: Konkurrence
Mapa/teren: Avnstrup
Organizator: OK Roskilde
Kraj: Denmark
Dystans: 11.33 km
Czas: 72:50
Średnie tętno: 164
Maksymalne tętno: 184
God bane med vejvalg på flere stræk, og begrænset stiløb, og et godt langstræk. Går udmærket hele vejen, dog kommer jeg for langt opad vejen til post 11, og læser bakken forkert - så kommer opad bakken til venstre for Post 11 istedet, så må lige en runde rundt til den rigtige bakketop.
Stræk 14-15 skulle måske ha været taget ligepå langs bakken/grøften istedet. 8:10 min/km
Pokaż komentarze (0)
 
VTR, Avnstrup (19/01/2020) VTR, Avnstrup (19/01/2020)