Mit digitale o-kortarkiv :: Tirsdagstræning (16/05/2017)

Digital Orienteering Map Archive for Jakob Søndergaard Jensen | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Påskeløb - etape 2 (14/04/2017) |SM stafet - H35 (21/05/2017) >>

Tirsdagstræning (16/05/2017)

Kategoria: Træning

Mapa/teren: Vestskoven Øst

Organizator: Jan Lindeman

Dystans: 8.43 km

Czas: 51:33

Średnie tętno: 150

Maksymalne tętno: 162

Første Oløb i et stykke tid. Kommer lidt skævt ind til post 1 der ligger i ret diffust område. På den lidt kedelige tur til post 7 falder jeg i søvn på stien og løber for langt - koster 1 minut. Dårligt vejvalg efter post 8 - skulle bare have fulgt den nye hugning lnags indhegningen der ikke er med på kortet. Sjovt at skulle op på "affaldsbjerget" - har ellers kun været der på cykel.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Tirsdagstræning (16/05/2017)

Tirsdagstræning (16/05/2017)