Archive numérique de cartes d'orientation de Jakob Søndergaard Jensen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
|
Mellemdistance (10-06-2012) >>
Boserupløb 02-06-2012 (02-06-2012)
Catégorie:
Træning
Carte/région:
Boserup
Organisateur:
OKR
Pays:
Danmark
Distance:
8.65 km
Temps:
55:23
HR moyen:
163
HR maximum:
174
3D Rerun
Halvdårligt løb med mangle små og store fejl. Sover på vej til post 1 og misser stien til venstre. Finder OK vej gennem terræn men mister tid og får pulsen for højt op hvilket forfølger migvvvg resten af turen. Går for tidligt ind i terrænet til post 4. Bommer indløb til og (især) udløb fra post 7. Prøver at løbe stik vest fra post 12 men kommer for langt mod nord og løber derfor for tidligt ind til post 13.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer