Uge 17 Lerbjerg - Xlang (25-04-2020)
Catégorie: Træning
Distance: 11.9 km
Temps: 90:57
HR moyen: 143
HR maximum: 158
Fed og meget hård tur - dog ikke særligt vellykket udført :( Bommer de første 4 poster i større ellerr mindre grad - løber bla lige forbi post 3. Kommer alt for nordligt ind over mosen til post 8 - koster meget tid. Ved post 12 løber jeg nok til det rigtige sted men ser ikke posten - løber lidt rundt men først da jeg nærlæser postdef (indersiden af grænsen) finder jeg den :) tror måske nok at skærmen sidder lidt for langt mod syd. På vej til post 15 tager jeg en frisk beslutning og prøver at manøvrere gennem mosen - er dog lidt for impulsiv da jeg ser et umiddelbart tørt område der dog ender i blank vand - og må tilbage. Derfra og hjem gik det rimelig ok.
Montrer les commentaires (0)
 
Uge 17 Lerbjerg - Xlang (25-04-2020) Uge 17 Lerbjerg - Xlang (25-04-2020)