Digital Orienteering Map Archive for Allan Søgaard
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Divisionsmatch, Stokkebjerg Skov (08/09/2019)
|
Grøb By, Parkerne Roskilde (17/09/2019) >>
DM Lang, Gribskov Søskoven, H45 (15/09/2019)
Category:
Konkurrence
Map/area:
Gribskov Søskoven
Organiser:
FIF Hillerød
Discipline:
Lang
Distance:
13.31 km
Time:
74:07
Average HR:
163
Maximum HR:
178
3D Rerun
Rigtig god bane de havde lagt. Opnår en fuldt tilfredsstillende 4.plads blandt de 34 startende. Havde et rigtigt godt og koncentreret løb, hvor jeg skulle helt til strækket fra Post 12-13 for at lave nogen nævneværdige fejl.
Kommer skævt ud fra Post 12, og ikke sikker på hvor jeg kommer ud på nord-syd gående sti. Så for at være sikker, vælger jeg så istedet vejvalget nord om ad skovvejen, istedet for det direkte langs bevoksningegrænsen, som jeg havde planlagt. Mister ca 1.5 minutter på den længere rute.
Ellers er der langstrækket fra Post 10-11, som ku løbes på flere måder. Jeg vælger venstre om med indløb til post 11 i modløb mod andre løbere som løber ud ad posten. Taber 2min til vinder og 1min til Carsten Jørgensen, så umiddelbart ok vejvalg (dog en smule langt), da det er et stræk der vindes på hele 10min.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save