EFOL 2010 H45 (12-08-2010)
Kategori: Konkurrence
Kort/område: Kærgård
Arrangør: DO-F, OK West, Skov- og Naturstyrelsen
Land: Danmark
Disciplin: Mellemdistance
Distance: 6.22 km
Tid: 64:07
Gennemsnitspuls: 165
Maxpuls: 186
Monumentalt bom på post 1! Havde dermed løbet 17 minutter og 1600 meter med høje knæløftninger, da jeg forlader post 3. Kom ellers rigtigt over vejen og ind, men det egekrat var bare tæt, grønt og overalt... 30 grader og skyfrit!
Vis kommentarer (0)
 
EFOL 2010 H45 (12-08-2010)