Warning: Undefined variable $lastDistance in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 679 Warning: Undefined variable $lastLap in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 680 Warning: Undefined array key -1 in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined variable $lastDistance in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 679 Warning: Undefined variable $lastLap in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 680 Warning: Undefined array key -1 in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Mit digitale o-kortarkiv :: Put & Run Ravnsholt 15. april 2012 (15-04-2012)
Put & Run Ravnsholt 15. april 2012 (15-04-2012)
Kategori: Træning
Distance: 11.18 km
Tid: 74:23
3D Rerun
Godt løb.. Undtagen mit stræk fra post 2 - 3, hvor jeg, for det første, løb strækket som post 3 - 4 (igennem forbudt område og alt), for det andet, da jeg så finder posten (min post 10), skal bare have fuld skrald og løber så stik syd, i stedet for stik vest og havner så i min post 11 og må så focuseret og på bevidst nedsat tempo "liste" over til post 3 ... endelig med igen ;-) . Hvis jeg havde kigget lidt på kompasset, var det ikke blevet til det boM Bom :-) Et lille øv til post 21, som ligger midt ud i nyfældet område og bemærk at der er et lille hul i den sydvestlige del af postcirklen og et hul i sydvestlig kant af postcirkel - jeg var begge steder inden......
Vis kommentarer (0)
 
Put & Run Ravnsholt 15. april 2012 (15-04-2012) Put & Run Ravnsholt 15. april 2012 (15-04-2012)