Vintercup-04012020 (04/01/2020)
Category: Konkurrence
Map/area: Farum Lillevang
Distance: 13.33 km
Time: 103:18
Average HR: 166
Maximum HR: 188
Endnu en (for) lang tur og (for) lang tid i skoven. Fint vejr blev det jo med høj himmel og alt = løbevejr! UHA, hvor har jeg svært ved at se/læse rækkefølgen på posterne i stjernerne på kortet, hvilket da også giver noget af forklaringen på kilometerne/løbetiden: Post 1-2-3-4 går okay. "H19-Toget" er for længst kørt, så resten at turen er "alene". 4>5 vælger jeg udenom af stor sti til post 8/19 og tager utydelig sti lige op til .. "tidstab" 1:14 siger stræktidsstrimlen. 8>9 løber lidt for langt ad stien inden jeg "dykker ned" og må så tilbage igen. 10>11 vælger at løbe op til den lille sti igen, retur mod 8/19 og så stor sti nordpå til stien FØR bakketop og får drejet helt mod øst til post i mose først .. tidstab 1:36 .. 13>14 bliver i stedet 13>8/19 i første omgang .. :-( .. vælger så at tage stor sti ud til asfaltvej og den vej op .. tidstab 4:09! 15>16 ser ikke lige passagen ind lige efter grøften og løber derfor lidt sydøst af stien .. tilbage igen og afsted-afsted .. tidstab 1:44. 24>25 bliver 24>26 i første omgang (tjekker ikke postnummeret ordentligt) og jeg er da også lige ud og vende på golfbanen og hvor kommer den sø fra? STOP! Postnummer tjekket ordentligt og så retur forbi post 26 til post 25 .. tidstab 4:19! AV! 27>28 vælger ikke at løbe lige på .. tidstab .. 1:08. 33>34 løber for meget nord på og finder post i mose .. ud til stor sti og finde ud af hvor jeg er .. nååh der og stå afsted-afsted .. tidstab 2:37. Og så var der lige 1,5 kilometers afjogning fra mål til klubhuset ;-) Samme afstand til start!
Hide comments (1)
M. Kreiberg: Hold da op det ser forvirrende ud.. Tillykke med du kom den rigtige vej igennem. De burde nok have benyttet kortvend lavet en kortere bane, såå fedt er det ikke at løbe igennem det samme område hele tiden. Men du fik da noget for pengene..
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/show_comment.php on line 18
Post new comment
Save
 
Vintercup-04012020 (04/01/2020) Vintercup-04012020 (04/01/2020)