Warning: Trying to access array offset on value of type int in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 822 Warning: Trying to access array offset on value of type int in /customers/8/3/c/okr.dk/httpd.www/o-kortmappen/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 822 Mit digitale o-kortarkiv :: Landsholdssamling - Kompastræning (10-12-2011)
Landsholdssamling - Kompastræning (10-12-2011)
Kategori: Træning
Kort/område: Hårup Sande
Distance: 7.03 km
Tid: 46:11
3D Rerun
Parløb, to stræk af gangen. Jeg havde 3-4, 7-8, osv. Løb sammen med Lars. Vi var skæve på retningen og havde ikke god nok afstandsbedømmelse. Ved post 9 kalder jeg en time-out, og vi løber væk fra banen og snakker om, hvad vi gør forkert og hvordan vi gør det bedre. Da vi starter igen er vi begge en del skarpere
Vis kommentarer (0)
 
Landsholdssamling - Kompastræning (10-12-2011)