TSUA O-teknik, Pitkäketo (30-11-2016)
Kategori: Træning
Kort/område: Pitkäketo, Paimio
Distance: 18.69 km
Tid: 139:56
Note: Kortet var ikke 1:10000, men 1:15000, hvilket gjorde banen ca. 18km i stedet.
Teknisk: Havde godt styr på det i dag. Løb kontrolleret teknisk mellem posterne og fangede de gange jeg var ved at lave fejl. Der er stadig problemer med kompasset. Kan se på de to lange kompasstræk, at jeg holder retningen meget fint, den er bare skæv..
Fysisk: Det blev hårdt efter 2 timers penge også ovenpå 4x10min aftenen før. Men det var virkelig en fed træning på Jukola-kortet
Vis kommentarer (0)
 
TSUA O-teknik, Pitkäketo (30-11-2016)