Riktnings-OL (13/12/2016)
Category: Træning
Map/area: Lunsen
Organiser: OLGY Uppsala
Country: Sverige
Distance: 6.76 km
Time: 53:51
Average HR: 147
Maximum HR: 163
Var åbenbart ikke ved startpunktet, det forklarer lidt retningen til post 1. Elendigt til post 2, men for taget mig sammen og finder finder et fint flow derefter, med riktigt tæt kontakt med kompasset hele tiden. 5cm sne gør ikke lunsen lettere, men alligevel var det en god øvelse synes jeg.
´
Løb roligt, for at have energi til intervaller i aften.
Show comments (0)
 
Riktnings-OL (13/12/2016) Riktnings-OL (13/12/2016)