Logo bose_sten.jpg

Klub / Aktiviteter

















Tirsdagstræning ved Lynghøjsøerne 4. oktober

På tirsdag mødes vi ved Lynghøjsøerne på parkeringspladsen på Lindenborgvej.
Se Google Maps.

Ole Bøggild har lavet nogle baner i den gamle grusgrav, hvor du nok skal få sved på panden. Terrænet er ganske kuperet, så fysikken bliver udfordret. Alle poster består af alm. små o-skærme.

Start: Der kan startes fra 17:30 til 18:15.
Starter du sent, så kan en god lygte eller pandelampe til kortlæsning blive nyttig

    Der er 5 baner:
  • Bane 1: Svær lang 5,5 km
  • Bane 2: Svær melllem 3,7 km
  • Bane 3: Svær kort 3,0 km
  • Bane 4: Let/Mellemsvær 2,7 km
  • Bane 5: Begynder (MiniORK) 2,0 km

Banerne kommer selvfølgelig på O-Track.

  

lynghoj.jpg

Tilmelding: Hvis du vil være sikker på et kort, så skal du tilmelde dig på forhånd senest mandag kl. 19 med ønske om bane til j.brunstedt@yahoo.co.uk.
Ungdomsløbere sender tilmelding cc til John Tripax john@tripax.eu

Janne

okroskilde@okr.dk     Bjældevej 20, 4000 Roskilde         webteam@okr.dk     29. september 2022