Nyheder 2010 fra OK Roskilde

17.03.10: OK Roskildes hjemmeside oppe igen
07.03.10: Klubaften med Adventure Race fra Portugal
06.03.10: Tirsdagstræning med korridor løb i Boserup 9/3
05.03.10: VTR-Finalen 13/3: Point før finalen
04.03.10: Pointstillingen efter vinterens sidste byløb
03.03.10: Månedens foto for februar er fundet
02.03.10: Resultatliste fra byløb 2. marts
01.03.10: Pointstillingen efter vinterens 11. VTR-løb
01.03.10: Ny tirsdags-træningsplan for foråret indtil maj
28.02.10: Zoltan Szep ny ungdomstræner i OKR
28.02.10: X-Factor ved Spring Cup!
28.02.10: Amalie Tripax udtaget til U16 landsholdssamling
25.02.10: Indbydelse til 5. byløb 2. marts
25.02.10: Forårets løbprogram for ungdomsløbere
25.02.10: Divisionsmatchen 7/3 aflyst pga. sne
23.02.10: Referat fra OK Roskildes generalforsamling
22.02.10: Pointstillingen efter vinterens 10. VTR-løb
22.02.10: Påsketur 1-3. april 2010
13.02.10: Tirsdagstræning med løb i Boserup 16/2
11.02.10: Gi'r du en hånd?
10.02.10: Aflysning af VTR-løb i Lellinge 14/2
10.02.10: Dysten om Ungdomspokalen starter 14. marts
10.02.10: O-Butikken besøger klubhuset tirsdag den 16/3
09.02.10: Pointstillingen efter vinterens 4. byløb
09.02.10: Pointstillingen efter vinterens 9. VTR-løb
08.02.10: OK Roskildes hjemmeside har fået nyt layout
08.02.10: Månedens foto er fundet
08.02.10: Tirsdagtræning med sprint i Sct Hans området 9/2
08.02.10: Ungdom hyldet ved Børneidrætsfest
07.02.10: OK Roskildes danske mestre hædret
07.02.10: Resultater fra ski-oreintering i Valborup
06.02.10: Hovedsponsor besøger klubben
05.02.10: Resultater fra byløb i snestorm
05.02.10: Springcupkagebagere søges
04.02.10: VTR-løb søn 7/2 flyttet til Oringe ved Vordingborg
03.02.10: Andreas Boesen støttes af Elite Sport Roskilde
03.02.10: Mere om skiorientering i Valborup på lørdag
02.02.10: Sponsoraftale med Sparekassen Sjælland på plads
02.02.10: Pointstillingen efter vinterens 8. VTR-løb
02.02.10: Skiorientering: For hele familien og "mesterskaber"
01.02.10: Årsberetning ifm. Generalforsamlingen 8. feb.
31.01.10: Instruktion til byløbet 2. feb i Himmelev
30.01.10: Usædvanlig gæst ved Boserupløb
28.01.10: KUM-udtagelsesløb for ungdomsløbere
26.01.10: Hvad skal du lave til Spring Cup
25.01.10: Pointstillingen efter vinterens 7. VTR-løb
25.01.10: Tirsdagtræning med o-intervaller fra klubhuset 26/1
25.01.10: Efterlysning af brandvagt
24.01.10: Resultater fra VTR 24. jan. i Ny Tolstrup
22.01.10: Indbydelse til Byløb 2. feb. i Himmelev
21.01.10: Kalenderen opdateret
19.01.10: Instruktion til VTR 24. jan. i Ny Tolstrup
17.01.10: Foreløbig indbydelse til klubtur ved Silkeborg
17.01.10: Hytter i 2010
16.01.10: Tirsdagtræning med valgfri poster i Boserup 19/1
15.01.10: Pointstillingen efter vinterens 3. byløb
15.01.10: Nytårsstafet 2010: Snefyldt sæsonstart
14.01.10: Resultater fra Natcup i Boserup
13.01.10: Program for klubaftener januar-marts
12.01.10: Kalenderen opdateret
12.01.10: Plan for Ungdomskurser 2010
11.01.10: Andreas Boesen om planer og "klubskifte"
11.01.10: Aflysning af VTR-løb søndag 17/1
11.01.10: Tirsdagtræning med fællestart i Hyrdehøj 12/1
10.01.10: O-teknik for voksne løbere (også begyndere)
09.01.10: Indkaldelse til Generalforsamling 2010
09.01.10: Fotokonkurrence
09.01.10: Instruktion og startliste til Natcup i Boserup 13/1
07.01.10: Resultater fra byløbet 5. januar
05.01.10: Opdateret tirsdags-træningsplan frem til marts
05.01.10: Om oprykning og klasser for ungdomsløbere
04.01.10: Datoer for forårets fællesspisning
03.01.10: Varsel: Generalforsamling 2010
03.01.10: Vigtigt: Byløb flyttet til klubhus. Tilmelding!

Her kan du finde nyheder fra 2009