 |
 |
Roskilde 3-dages - 2007. Instruktion 1. etape
Terræn
Kårup Skov, der indeholder noget af Sjællands mest kuperede terræn. Skoven er visse steder præget af meget krat, banerne er dog lagt, så disse i videst muligt omfang kan undgås.Løbsform
Løbet er formet som et DUEL løb på banerne 1-4, hvor to løbere starter ud samtidig og løber mod hinanden på hver sin sløjfe og undervejs bytter sløjfer. Det er dog den enkelte løbers tid, der tæller i den samlede konkurrence, og har man ingen at duellere med, starter man ud alene, og løber alligevel med i den samlede konkurrence.Mødested og tid
På grund af den store køreafstand vil start først være efter 18.30. På grund af duelmetoden vil den dog kunne afvikles relativt hurtigt. Mødestedet er på Vindekilde Strandvej (vejen gennem skoven). Den sydligste P-plads.Start
Bane 1 til 4:Ved start hænger en startliste med angivelse af, om man skal løbe sløjferne i rækkefølgen AB eller BA.
Starten er put and run med circa 2 min. interval i de enkelte klasser.
På bane 1 og 3 starter løber parvis på ulige minuttal.
På bane 2 og 4 starter løber parvis på lige minuttal.
Der vil være startpersonale til stede.
I startøjeblikket stempler løberne startenheden og tager et kort fra kassen mærket med banenummeret og henholdsvis AB og BA. På kortet er indtegnet begge sløjfer
Bane 5:
Løberne tager et kort fra kassen og må gerne gennmgå banen inden start. Løberne stempler startenheden, når de er parat.
Max tid
Mål og poster inddrages efter 20.30. Meld dig i mål inden dette tidsrum.Banelængder:
1. 6,4 km. Stigning: 240 m.2. 4,5 km. Stigning: 140 m.
3. 2,6 km. Stigning: 90 m.
4. 3,0 km. Stigning: 70 m.
5. 1,7 km. Stigning: 65 m.
Kortet
Delvist nytegnet. En specialudgave af Bjørns ikke udgivede revision af Kårup kortet.Målestoksforhold 1:10000. Ækvidistance: 5 meter.
Vi ses til en spændende aften i skoven. Asger
Til forsiden
OK Roskildes emailadresse er: okroskilde@okr.dk
Webredaktør: OKR' webgruppe, email: webteam@okr.dk Denne side er opdateret d. 22. juli 2007 af Janne Brunstedt